Corazón – Cardiología

En Chopo trabajamos todos los días para estar un paso por delante de las enfermedades del corazón. Nuestro programa integral de cardiología ofrece diagnósticos y terapias incomparables para identificar, tratar y prevenir una amplia gama de afecciones cardíacas. No solo ofrecemos los tratamientos más avanzados y las innovaciones en investigación, sino que también nos aseguramos de que cada paciente reciba una atención cálida y personalizada.

“Corazón del Monte Sinaí: donde eres el corazón del asunto”

Los médicos y el personal de Chopo está altamente capacitado en las siguientes áreas:

Angina y dolor torácico Arritmia o trastornos del ritmo cardíaco Ataques cardíacos y enfermedad de las arterias coronarias Insuficiencia cardíaca Imágenes del corazón Enfermedades de las válvulas cardíacas Hipertensión o presión arterial alta Miocardiopatía hipertrófica Enfermedad vascular periférica Cardiología preventiva

Unidad de Evaluación Cardíaca Rápida

Si experimenta nuevos síntomas cardíacos, como dolor en el pecho, la Unidad de evaluación cardíaca rápida ofrece una alternativa a la sala de emergencias al proporcionar servicios de evaluación y diagnóstico el mismo día. Los pacientes que hayan sido evaluados por su médico de atención primaria o proveedor de atención de urgencia y que no se consideren de “alto riesgo” pueden derivarse a nuestra Unidad para evaluación y pruebas de diagnóstico sin cita previa. Nuestra Unidad, que cuenta con un cardiólogo designado, ofrece servicios que incluyen pruebas de ejercicio en cinta rodante, ecocardiogramas y ecocardiogramas de esfuerzo. También están disponibles la angiografía por tomografía computarizada coronaria (CCTA) y el estrés nuclear el mismo día. Si se justifica la admisión, nos pondremos en contacto con su médico de referencia. Si procede, los pacientes serán directamente admitidos y atendidos por nuestro equipo.

Chopo, sirve como centro central para la Unidad de evaluación cardíaca rápida.

Programa de Miocardiopatía Hipertrófica

La miocardiopatía hipertrófica (MCH) es una afección genética compleja caracterizada por un aumento del engrosamiento del músculo cardíaco. Dirigido por Bette Kim, MD, el equipo tiene experiencia clínica en diagnóstico y manejo de HCM. En Chopo, estamos capacitados para brindar evaluaciones integrales y no invasivas, una amplia gama de tratamientos y exámenes de detección para familiares que podrían estar en riesgo.

Centro Cardiovascular Ambulatorio

Mount Sinai Heart ha abierto un consultorio cardiovascular para pacientes ambulatorios en Chopo. Los servicios en el Ambulatorio Cardiovascular incluyen consultas de cardiología y pruebas de diagnóstico que incluyen ecocardiogramas, ecocardiogramas de estrés, pruebas de estrés de ETT y electrocardiogramas (EKG).

Las ocho preguntas más frecuentes sobre el cuidado de la piel

Las ocho preguntas más frecuentes sobre el cuidado de la piel

El año pasado, como parte de un proyecto de vanidad y parte de un experimento científico, decidí adoptar una nueva rutina para el cuidado de la piel, algo que una celebridad envejecida podría usar a diario. Mi objetivo era determinar si, de hecho, una rutina de alta tecnología puede marcar la diferencia. ¿Valen la pena los productos de belleza?

Un amigo dermatólogo me presentó a Marie, que dirigía una clínica de “ciencias de la piel” junto a su oficina en Calgary, Canadá. Este no era un consultorio médico, sino una clínica que brindaba servicios y productos cosméticos destinados a ayudar a las personas a mejorar el aspecto y el estado de su piel. “Soy, en realidad, una entrenadora de la piel”, me dijo Marie mientras me mostraba la oficina. Tenía un título en microbiología, era contagiosamente bondadosa y tenía una piel absolutamente perfecta.

Marie me invitó a su oficina completamente blanca: mesa blanca, paredes blancas, sillas blancas y maquinaria blanca. Usando una máquina que estaría en casa en el puente de la nave estelar Enterprise, tomó una foto de mi rostro que, explicó, proporcionaría una gran cantidad de información sobre el tratamiento que recomendaría. La máquina produjo una serie de imágenes coloridas y poco favorecedoras de mi rostro, cada una de las cuales resaltaba una propiedad particular de la piel, como arrugas, enrojecimiento, daño solar y calidad de los poros.

Ahora bien, esta máquina se veía impresionante, pero a pesar de la buena investigación que hice después de la cita, no pude encontrar un análisis independiente de su valor clínico. El sitio web de la empresa que fabrica la máquina afirma, entre otras cosas, que la empresa ha “implementado [su] software de análisis de cutis como una herramienta de ventas para promocionar” marcas de productos cosméticos, que “aumenta de manera impresionante el negocio en todos sus servicios de cuidado de la piel”, y que la máquina “nunca estuvo destinada a ensayos clínicos”. “Leyendo entre líneas (o, en realidad, simplemente leyendo las líneas), parecía que la empresa veía esta máquina como una forma de mover el producto. Por lo tanto, había razones para tener dudas sobre el significado y la relevancia de los resultados.

Aún así, la premisa del dispositivo, tomar fotografías de mi rostro para evaluar su estado, no era descabellada. Fui con la corriente.

La buena noticia: mi situación con las arrugas fue excelente. Para mi edad y etnia, tenía menos arrugas que alrededor del 95 por ciento de la población. Las malas noticias: “Tienes los peores poros que he visto en más de ocho años”, me dijo Marie con un movimiento de cabeza. Reprimí el repentino impulso de salir corriendo de la habitación para frotarme la cara con un solvente de potencia industrial.

Salí de la oficina de Marie con una bolsa llena de productos de belleza de alta gama, incluido un gel limpiador y exfoliante diseñado para descongestionar la piel envejecida, otra loción limpiadora para controlar las bacterias, un humectante nocturno que dice estar diseñado específicamente para los poros dañados y un humectante matutino que funciona como bloqueador solar. El plan era usar estos productos mañana y noche durante tres meses.

La industria de la belleza es, por supuesto, masiva. Incluye de todo, desde pasta dental para blanquear los dientes hasta un champú ridículamente caro que transformará tu cabello de “ordinario a extraordinario”, si crees en un anuncio de un producto que contiene trufas blancas y caviar y cuesta más de $60 por una botella de 8.5 onzas. Se trata de cosméticos, perfumes y una gran cantidad de productos de moda respaldados por celebridades. E implica numerosos trucos de fitness y adelgazamiento. No intentaré llevar a cabo un análisis exhaustivo de cada producto supuestamente embellecedor que toca una celebridad. El número es infinito. Es suficiente saber que la industria de la belleza es una gran fuerza cultural en una estrecha relación simbiótica con las celebridades y los medios orientados a las celebridades. El tamaño y la influencia de esta industria crean desafíos para cualquiera que busque llegar a la verdad sobre los productos que fabrica y promociona.

En mi investigación, trabajé arduamente para encontrar expertos que pudieran proporcionar una visión razonablemente independiente de los supuestos beneficios de la miríada de productos y servicios de belleza y antienvejecimiento. Esto resultó ser mucho más difícil de lo que esperaba. Muchos expertos que encontré no eran científicos independientes, sino dermatólogos que también tenían práctica clínica y, como tales, se benefician (algunos en gran medida) de una industria próspera. No digo que los médicos tergiversen a sabiendas la información sobre la eficacia de los tratamientos de belleza, pero existe una amplia evidencia de que tales conflictos de intereses pueden tener un impacto en la forma en que se presenta e interpreta la investigación.

Además, existe poca literatura producida por investigadores independientes. Para muchos productos de belleza, parece que no hay datos o solo pequeños estudios producidos por los defensores del producto. Hasta cierto punto, esto es comprensible. Las entidades gubernamentales de investigación, como los Institutos Nacionales de Salud de EE. UU. o los Institutos Canadienses de Investigación en Salud, tienen poco interés en financiar grandes estudios doble ciego controlados con placebo sobre la eficacia de, por ejemplo, la crema facial de caca de pájaro utilizada por David y Victoria Beckham. Así que no hay mucha buena ciencia a la que recurrir.

Para empeorar las cosas, la prensa popular rara vez critica los nuevos productos de belleza. Si bien encontré muchas historias excelentes y equilibradas en los medios sobre tratamientos de belleza (por lo general, analizándolos), la gran mayoría de los artículos simplemente proclaman su supuesto valor, utilizando descriptores vagos como revitalizar e irradiar. Rara vez encontré evidencia real o experiencia más allá de los testimonios personales (que no necesito recordarles que no son evidencia). Los supuestos expertos que se citan en estas historias a menudo son parte de la industria de la belleza o personas sin experiencia en investigación. Para citar solo un ejemplo, una “experta” citada con frecuencia que es columnista de belleza para una conocida revista de salud femenina y defensora de todo lo pseudocientífico, se describe a sí misma como una asesora ecológica, una personalidad de la televisión y una interesantísima restauradora. currículum, seguro, pero difícilmente un trasfondo que se preste a un análisis crítico de los productos de belleza.

Los editores generalmente no venden revistas recordando a los lectores que nada funciona. En consecuencia, obtener respuestas directas sobre productos de belleza y antienvejecimiento es casi imposible. Existe una confluencia de fuerzas que tergiversan los hechos: mucho dinero para los fabricantes y proveedores, enormes campañas publicitarias que despliegan grandes cantidades de galimatías pseudocientíficas, falta de investigación e información independientes, y consumidores que desean desesperadamente que los productos sirvan para sus necesidades. ellos lo que se reclama. El impacto acumulativo de todas estas fuerzas da como resultado un sesgo masivo hacia la representación de un producto o procedimiento como efectivo. Llamo a esto el “sesgo de eficacia de la industria de la belleza”, o BIEB para abreviar. (Nota: el vínculo entre el acrónimo BIEB y el apodo de Justin Bieber no fue intencional, pero funciona bien).

Dada la existencia del BIEB, siempre debemos poner un ojo furiosamente crítico a la valoración de cualquier afirmación que haga Big Beauty. Frases como “clínicamente probado” o “aprobado por dermatólogos” tienen poco significado porque podrían referirse a casi cualquier cosa. Por ejemplo, ¿qué tipo de estudio condujo a la representación de que un producto determinado estaba clínicamente probado? ¿Los fabricantes simplemente preguntaron a un par de compradores? No se deje engañar por este tipo de lenguaje, particularmente cuando la presencia del BIEB hace improbable el análisis crítico de las afirmaciones.

Además del dilema del BIEB, la historia nos dice que una posición escéptica casi siempre es correcta. Al igual que con las dietas de moda, después de un poco de tiempo casi invariablemente queda claro que los supuestos beneficios asociados con algunos nuevos y emocionantes productos de belleza antienvejecimiento no pueden estar a la altura de las expectativas.

En muchos sentidos, la cultura de las celebridades se encuentra en el centro de la enorme industria del cuidado de la piel y antienvejecimiento. Algunas estimaciones sitúan el mercado mundial del cuidado de la piel en aproximadamente $80 mil millones, y se ha sugerido que toda la industria antienvejecimiento tendrá un valor de casi $300 mil millones para 2015. La cultura de las celebridades ayuda a establecer el punto de referencia de cómo se supone que debe lucir nuestra piel.. Las celebridades se utilizan cada vez más para comercializar productos para el cuidado de la piel. Y a través de sus bien publicitados rituales de belleza, ayudan a perpetuar una variedad de creencias sobre el cuidado de la piel y el envejecimiento, la gran mayoría de las cuales no son científicas y no están probadas en absoluto.

Una exploración superficial de periódicos y revistas populares arroja una cantidad abrumadora de consejos de belleza de celebridades cuestionables. Prácticamente todas las revistas que se centran en la moda, las celebridades, la salud o el estado físico ofrecen consejos regulares sobre el cuidado de la piel y la lucha contra el envejecimiento. La mayoría de los periódicos tienen una sección semanal de estilo o belleza. En un momento dado, probablemente cientos de recomendaciones relacionadas con la belleza se encuentran en el puesto de revistas de tamaño mediano promedio. Y todas estas historias están casi completamente desprovistas de cualquier referencia a evidencia creíble. Los consejos de belleza son una zona libre de ciencia. Todo vale.

Por lo tanto, no sorprende que las actividades antienvejecimiento de las celebridades, ya sean levemente locas o completamente insensatas, por lo general evadan el escrutinio informado. Por ejemplo, muchos periódicos y revistas informaron, a menudo sin una sola referencia a la ciencia, que Kate Middleton usó un tratamiento facial con veneno de abeja como un atajo sin agujas para lograr una piel joven y sin líneas. Una actitud igualmente acrítica caracterizó las historias sobre la famosa terapia con sanguijuelas de Demi Moore (que, como se jacta una fuente, “limpia la sangre, mejora la circulación y aumenta la cicatrización de los tejidos”) y el uso de caracoles en la cara, favorecido por celebridades como Katie Holmes., que, según informa Glamour, deja un rastro de “mucosidad repleta de proteínas, antioxidantes y ácido hialurónico, que deja la piel con un aspecto radiante y fresco”. Aparentemente, los gasterópodos que se arrastran por la cara se alimentan solo de vegetales orgánicos.

Me doy cuenta de que la mayoría de nosotros no tomamos estas historias demasiado en serio. Son diversiones divertidas y entretenidas. Solo un pequeño segmento del público está dispuesto a pagar los precios ridículos que exigen los proveedores para purificar caracoles, veneno para insectos y excrementos de ruiseñor. Pero estas historias ayudan a enmarcar cómo pensamos sobre la belleza y fomentan la ilusión de que el estatus de celebridad (y la riqueza) brinda acceso a tratamientos antienvejecimiento mágicamente efectivos. Hacen que parezca que hay algo que se puede hacer.

He estado usando los productos proporcionados en mi visita a la clínica de cuidado de la piel en Calgary con relativa fidelidad durante el año pasado. Esto es lo máximo, con diferencia, que he hecho por mi piel. Los productos utilizados en la rutina eran caros y el compromiso de tiempo considerable. Entonces, ¿hay alguna mejora medible?

En lugar de volver a la clínica original de Calgary, decido ir a un dermatólogo diferente, uno que no tiene idea de que esta es una prueba “después”. Esta estrategia, o eso es lo que pienso, ayudará a asegurar una evaluación relativamente objetiva. Si mi piel ha mejorado, cualquier experto en cuidado de la piel debería notarlo. Simplemente le digo al personal de la nueva clínica que tengo curiosidad por el estado de mi piel, lo cual es absolutamente cierto, y que quiero saber qué se puede hacer para mejorarla.

La nueva clínica, que permanecerá sin nombre, tiene la misma máquina de Star Trek que se usó para evaluar mi piel en Calgary hace un año. El personal de la clínica toma fotografías de mi cara tal como lo hizo el primer personal. Para ser justos, supongo que puede haber diferencias de calibración entre las máquinas. Pero cualquier diferencia significativa, una que sería visible para el mundo exterior, que es, después de todo, el punto central, debería ser detectable.

¿Los resultados? No es impresionante. Me dijeron que en comparación con personas de mi edad y etnia, mi piel en realidad empeoró en cuatro de los ocho criterios de evaluación, incluida la textura y la categoría de arrugas más importante. Los puntajes de mi piel son casi iguales (dentro de unos pocos puntos porcentuales) en dos de los criterios, incluidos los poros.

Después de que el dermatólogo termina de revisar mi análisis de la piel, recomienda varios productos antienvejecimiento de venta libre, a un costo de más de $500 por un suministro de seis meses. Estos productos y pociones mejorarán drásticamente la situación de mi piel, promete.

Hospital en el hogar versus atención hospitalaria para pacientes hospitalizados

Antecedentes: El hospital domiciliario se define como un servicio que brinda tratamiento activo por parte de profesionales de la salud, en el hogar del paciente, de una condición que de otro modo requeriría atención hospitalaria aguda, siempre por un período limitado. El hospital domiciliario se ha convertido en una respuesta popular a la creciente demanda de camas de hospital para casos agudos.

Objetivos: Evaluar los efectos del hospital domiciliario en comparación con la atención hospitalaria para los pacientes.

Criterios de selección: Ensayos aleatorizados de atención hospitalaria domiciliaria en comparación con atención hospitalaria de pacientes agudos. Los participantes fueron pacientes mayores de 18 años. Los resultados fueron mortalidad, complicaciones clínicas, reingresos, costo (para el paciente y la familia, para la práctica general, para el hospital y para la comunidad), días de hospitalización ahorrados por la provisión de hospital domiciliario, destino del alta del hospital -Estado de salud en el hogar, general y específico de la enfermedad, estado funcional, bienestar psicológico, satisfacción del paciente, satisfacción del cuidador, carga del cuidador y opiniones del personal (incluida la satisfacción de los médicos que trabajan en atención primaria).

Recopilación y análisis de datos: dos revisores extrajeron los datos de forma independiente y evaluaron la calidad del estudio.

Resultados principales: Se incluyeron cinco estudios con 866 pacientes. Todos los estudios fueron pequeños y carecieron de poder estadístico. No se detectaron diferencias estadísticamente significativas para los resultados de salud de los pacientes. Los pacientes dados de alta temprano del hospital al hospital domiciliario después de una cirugía electiva expresaron una mayor satisfacción con la atención que los que permanecieron en el hospital. Sin embargo, los cuidadores expresaron menos satisfacción con el hospital domiciliario en comparación con la atención hospitalaria. Solo un ensayo probó formalmente una diferencia en el costo, sin que se detectara una diferencia estadísticamente significativa para los costos generales de atención médica.

Conclusiones de los revisores: No hay pruebas suficientes para evaluar los efectos del hospital domiciliario sobre los resultados de los pacientes o el costo para el servicio de salud. Dada la heterogeneidad de lo que abarca el hospital domiciliario y la incertidumbre sobre sus efectos, la investigación futura debe especificar claramente el tipo de servicio que se brinda, tanto en el hogar como en el hospital, hospital en casa y los grupos específicos de pacientes. Se deben medir los resultados de salud del paciente, la satisfacción del paciente y del cuidador y los costos, y los estudios deben incluir un análisis económico formal y planificado. Los estudios deben ser lo suficientemente grandes para detectar diferencias importantes y garantizar la generalización de los resultados.

Hechos interesantes que apuesto a que nunca sabías sobre el hospital en casa

Cuidado de la salud en el hogar

Ya sea para mantener un estilo de vida independiente en el hogar, ayudar a la recuperación de un paciente después de la hospitalización o proporcionar información de salud preventiva, la hospitalización en casa es un recurso comunitario importante para personas de todas las edades.

Servicios que ofrecemos

Asistentes de atención domiciliaria
Enfermería Especializada
Terapia de rehabilitación
Salud de la comunidad
Asistentes de atención domiciliaria

Una amplia gama de servicios para el hogar está disponible en los servicios esenciales de ama de casa (por ejemplo, limpieza, tareas domésticas ligeras, lavado de ropa, pasar la aspiradora y compras); y Home Health Aides, que proporciona servicios personales (p. ej., ayuda en la higiene del cuidado personal, baños, champús, preparación de comidas y ejercicios de rango de movimiento).

Enfermería Especializada

La transición de una enfermedad, lesión o cirugía a la independencia en el hogar requiere con frecuencia los servicios de una enfermera calificada. VGH Home Health Agency brinda estos importantes servicios: administración de inyecciones, instrucciones para el cuidado de diabéticos, cuidado de ostomías, inserción de catéter de Foley y atención de seguimiento, extracción de sangre, educación y manejo de enfermedades, observación especializada, manejo de medicamentos y supervisión de asistentes de atención domiciliaria.

Terapia de rehabilitación

El alcance de los servicios de rehabilitación, incluida la terapia física, ocupacional y del habla que se ofrece en el hogar, incluye: atención ortopédica, equilibrio/prevención de caídas, trastornos del habla y del lenguaje, trastornos neurológicos, evaluación y enseñanza de seguridad en el hogar y programa de ejercicios en el hogar.

Salud de la comunidad

Las enfermeras del personal de la Agencia de Salud en el Hogar de VGH brindan muchos servicios comunitarios importantes. Entre los servicios que se brindan se encuentran clínicas de presión arterial, cuidado de los pies y vacunación contra la gripe; educación para la planificación de emergencias, visitas de salud materna y servicios de oratoria. Además, la Agencia de Salud en el Hogar brinda información sobre servicios preventivos, estilos de vida saludables y promoción de opciones saludables.

Una lección costosa pero útil en el cuidado facial

Una lección costosa pero útil en el cuidado facial

Aquí en SkinStore nos consideramos fanáticos cuando se trata del cuidado de la piel. Una buena piel no se trata solo de la genética, sino de nuestros hábitos diarios. De hecho, nuestra rutina de cuidado de la piel tiene un gran impacto en cómo nos vemos. Pero con tantas reseñas y opiniones de productos, cuando se trata de nuestra rutina de cuidado de la piel, es difícil saber qué hacer o cómo hacerlo.

Nuestra encuesta reveló:

Las mujeres usan un promedio de 16 productos cosméticos y para el cuidado de la piel todos los días.

Más del 85% de las mujeres encuestadas dijeron que se aplican un mínimo de 16 productos al día en la cara, antes de salir de casa. Se trata de una combinación de cuidado de la piel y cosmética, desde los limpiadores faciales que utilizan por la mañana hasta el colorete.

Es por eso que creamos la guía de rutina de cuidado de la piel definitiva para eliminar las conjeturas de su orden de rutina de cuidado de la piel. Nos comunicamos con poco más de 3000 mujeres de entre 16 y 75 años para obtener más información sobre sus rutinas de cuidado de la piel, incluido el costo de los productos que aplican cada día.

Conoce tu tipo de piel

La rutina adecuada para el cuidado de la piel comienza con conocer tu tipo de piel. Los productos para el cuidado de la piel que son de talla única rara vez funcionan, y es porque su piel necesita productos y soluciones personalizados según su tipo de piel. ¿Tienes piel seca, grasa, mixta o sensible?

Una vez que hayas descubierto tu tipo de piel, también puedes usar nuestra sección “Crea tu rutina” para personalizar las necesidades de tu piel y agregarla a tu carrito.

El mejor pedido de productos para el cuidado de la piel

El objetivo principal de nuestra rutina de cuidado de la piel se reduce a algunas cosas simples. Mantener nuestra piel luciendo y sintiéndose lo mejor posible, previniendo más daño a nuestra piel, ayudando a reparar el daño superficial pasado en nuestra piel y minimizando la irritación de la piel. Se trata de crear una base sólida para tu rutina básica de cuidado de la piel.

A continuación se muestra un breve resumen de cómo crear la mejor rutina de cuidado de la piel. Lea más para obtener más detalles.

La rutina definitiva para el cuidado de la piel: paso a paso

Paso 1: Limpieza

Hablemos de por qué la limpieza facial es tan importante para una rutina de cuidado de la piel por la mañana y por la noche.

Los resultados de nuestra encuesta encontraron que la limpieza facial es el primer paso más popular de la rutina diaria de cuidado de la piel de una mujer. Resulta que la limpieza regular es clave para mantener una piel con un aspecto y una sensación saludables. Los regímenes de las mujeres son más rápidos que nunca, y la mujer promedio dedica poco menos de 10 minutos a la limpieza matutina.

Un beneficio común de la limpieza facial es eliminar la grasa, la suciedad y otros elementos no deseados de nuestro rostro. Además, la limpieza ayuda a aumentar la hidratación. La limpieza facial regular es un factor importante para mantener una hidratación adecuada en la cara.

La acumulación excesiva de suciedad en la superficie de la piel puede causar obstrucciones en los poros, lo que permite que las bacterias penetren y causen inflamación, lo que a su vez puede causar acné. Para mejores resultados: limpie mañana, noche y después de hacer ejercicio.

¿Qué es la limpieza?

Para resumir, los limpiadores se crean para limpiar nuestra piel. ¡Los limpiadores son productos que usamos para eliminar la acumulación de suciedad, maquillaje, aceites, células muertas de la piel y más! El objetivo principal es limpiar nuestra piel sin quitar las capas necesarias de piel. Generalmente, los limpiadores son más humectantes e hidratantes que los lavados faciales típicos.

¿Con qué frecuencia limpiar?

Aún no se conoce el veredicto sobre la hora y la frecuencia exactas de la limpieza. Por lo general, apunta a la limpieza una vez por la mañana y una vez durante tu rutina de cuidado de la piel por la noche. Limpia tu rostro después de hacer ejercicio para prevenir brotes de acné y poros obstruidos. Preste atención a su piel, ya que una limpieza excesiva puede provocar irritación de la piel.

¿Cómo limpiar?

Identifique qué tipo de piel tiene ( consulte la información anterior para identificar su tipo de piel ).Saber si tu piel es seca, grasa o normal te ayudará a descubrir qué tipo de producto funciona mejor para ti.

Mire las instrucciones del producto para comprender mejor la aplicación adecuada del limpiador, ya que los productos pueden variar en la aplicación. Después de aplicar el producto y enjuagar, seque su piel con una toalla limpia.

¿Cómo elegir un limpiador?

A continuación se muestra una lista de algunos de los mejores limpiadores del mercado según el tipo de piel:

Mejor limpiador basado en el tipo de piel

Piel seca: Erno Laszlo Hydra-Therapy Espuma Limpiadora

Piel Grasa: Gel Limpiador Lítico Epionce

Piel Normal/Mixta: Limpiador Eve Lom

Piel sensible: Limpiador suave de SkinCeuticals

Paso 2: tóner

El 60 % de las mujeres agrega un paso de tonificación después de la limpieza. La mujer promedio gastará alrededor de $23 en un tónico facial.

La eficacia de un tónico para la piel puede variar de un producto a otro, pero generalmente mejoran la superficie de la piel al destapar los poros, ayudar a agregar ingredientes esenciales, hidratar la piel y proporcionar una limpieza adicional.

¿Qué es un tóner?

Después de limpiar y eliminar los elementos no deseados o el maquillaje de su rostro, los tónicos brindan una capa saludable para absorber mejor el resto de sus productos para el cuidado de la piel. Piense en los tónicos como si proporcionaran nutrientes adicionales a la piel. Los tónicos a veces se consideran opcionales, pero pueden ser una buena manera de reponer la piel.

¿Cuándo aplicar el tónico?

Se debe aplicar un tónico después de la limpieza facial. Limpia tu rostro primero para eliminar cualquier elemento o maquillaje no deseado. Enjuague bien, luego seque su cara con una toalla limpia. Finalmente aplica un tónico.

Cómo aplicar el tóner

La aplicación del tóner puede variar según el producto. Ver producto para buscar instrucciones específicas. Generalmente, los tónicos se pueden aplicar con una almohadilla suave o una bola de algodón. Remoje la almohadilla o la bola de algodón con tóner para asegurarse de que esté húmeda, pero no empapada.

Extienda suavemente el tónico en la cara y el cuello con la almohadilla o la bola de algodón. Evite el área de los ojos y los labios. Preste especial atención a las áreas difíciles de alcanzar, como las cejas, la línea del cabello y los costados de la nariz.

¿Cómo elegir un tóner?

A continuación se muestra una lista de algunos de los mejores tónicos del mercado según el tipo de piel:

El mejor tónico según el tipo de piel

Piel Seca: Arcona Tónico Arándano

Piel grasa: Tónico suavizante de piel PCA

Piel Normal/Mixta: Tónico Pixi Glow

Piel sensible: La Roche-Posay Effaclar Loción Aclaradora

Paso 3: Sueros

Hablemos de los beneficios de los sueros.

Este paso es uno de los mayores crecimientos en los EE. En el mercado de la belleza, las mujeres están dispuestas a gastar más de $45 en este producto corrector. Los sueros generalmente se usan para aquellos que buscan hacer un esfuerzo adicional para reparar y proteger para obtener una piel más joven y saludable.

¿Qué es un suero?

Un suero es conocido por su capacidad para penetrar más profundamente en las capas de la piel. Agregando a la rutina de cuidado de la piel la capacidad de entregar poderosos ingredientes directamente sobre la piel. Esto hace que el suero sea una gran herramienta para tratar problemas específicos de la piel.

¿Cuándo aplicar el sérum?

Mire la descripción del producto para obtener instrucciones, ya que pueden variar de un producto a otro. Por lo general, los sueros se aplican después de los tónicos, justo antes de una crema hidratante o SPF.

¿Cómo aplicar el suero?

La aplicación del suero puede variar según el producto, consulte las instrucciones del producto para obtener más información. El suero se puede aplicar con los dedos, dando golpecitos y alisándolo. Asegure la cobertura de toda su cara, mientras permite que el suero se absorba en su piel.

A continuación se muestra una lista de algunos de los mejores sueros del mercado según el tipo de piel:

El mejor suero según el tipo de piel

Piel seca: SkinMedica HA5

Piel Grasa: Caudalie Vinopure Serum Perfeccionador De La Piel

Piel normal/mixta: Perricone MD Face Firming Serum

Paso 4: Hidratante

Nuestra encuesta encontró que los humectantes se clasifican como el producto más esencial para el cuidado de la piel, las mujeres están dispuestas a gastar un poco más de $ 50 por la crema humectante adecuada.

¿Qué es un humectante?

El objetivo principal de la crema hidratante es hidratar la piel y dejarla suave al tacto. Los humectantes a veces pueden tener un SPF, lo que ayuda a proteger del sol.

¿Cuándo aplicar la crema hidratante?

Se puede aplicar una crema hidratante por la mañana o por la noche. Se debe aplicar una aplicación de crema hidratante como último paso antes de aplicar el maquillaje. Aplicar la crema hidratante justo después del sérum, antes de la aplicación del maquillaje.

Para la aplicación nocturna, aplique la crema hidratante como último paso antes de acostarse. La aplicación debe ser posterior al sérum. Si no se está aplicando un suero o un tónico, aplique una crema hidratante después de limpiarse la cara.

¿Cómo aplicar la crema hidratante?

Consulte el producto para conocer la cantidad de humectante que debe aplicar, ya que esto puede variar según la consistencia del producto. Use los dedos para aplicar humectante en áreas clave de la cara, como la frente, la nariz, la barbilla, las mejillas y el cuello.

Comience a esparcir la crema hidratante en la piel con un movimiento giratorio hasta que la piel la absorba. Espere a que la crema hidratante se seque antes de aplicar el maquillaje.

¿Cómo elegir una crema hidratante?

A continuación se muestra una lista de algunos de los mejores humectantes del mercado según el tipo de piel:

Mejor humectante según el tipo de piel

Piel seca: Obagi Hydrate Luxe

Piel grasa: Crema hidratante sin aceite SPF 30 de Juice Beauty

Piel normal/mixta: SkinMedica Rejuvenative Moisturizer

Piel Sensible: Primeros Auxilios Belleza Ultra Repair Cream

Los horarios ocupados son comunes en estos días, las mujeres tienen menos tiempo que nunca, y eso incluye antes de irse a la cama. Las mujeres americanas tardan solo 6 minutos en quitarse por completo el rostro diario y realizar sus rituales de belleza nocturnos.

Diferencia entre crema de día y de noche.

Las cremas de día suelen ser cremas más ligeras que se aplican bien debajo del maquillaje, protegen de los contaminantes y, a veces, contienen SPF.

Las cremas de noche suelen tener una textura más espesa para proporcionar una hidratación más profunda a la piel. Además, los humectantes nocturnos contienen ingredientes como el retinol que promueve la renovación celular de la piel. Mientras que los ingredientes como el retinol generalmente no se ven en las cremas de día, ya que pueden irritar la piel cuando se exponen al sol.

¿Qué es una crema para los ojos?

El 89% de las mujeres afirman usar una crema para los ojos todas las mañanas y noches. Una de las áreas más comunes de líneas finas y arrugas es debajo de los ojos. Las líneas finas y las arrugas en el área de los ojos pueden provenir del daño solar, la falta de sueño, la deshidratación y más.

Las cremas para los ojos pueden ayudar a humectar, hidratar, iluminar, reafirmar y tensar, y proporcionan los antioxidantes necesarios para el área de los ojos. Si tiene líneas finas, arrugas o hinchazón debajo de los ojos, puede ser una buena idea usar una crema para los ojos.

Paso 5: Protector solar

“El 70% ahora usa sueros, SPF, tónicos, primers e iluminadores para mejorar su piel, un paso de belleza cada vez mayor que se ha vuelto esencial en los últimos años”.

Sin protector solar, ¿cuál es el problema? Esta es una noción común de por qué las personas deben usar protector solar.

Los 24 mejores productos para cuidados para la piel, según dermatólogos

Los 24 mejores productos para cuidados para la piel, según dermatólogos

Los mejores productos para el cuidado de la piel son los que se adaptan a tu tipo de piel y a tus objetivos. Dos personas con problemas de piel diferentes preferirán diferentes productos que ofrecen resultados diferentes, y compararlos sería como comparar manzanas con naranjas. Alguien con piel seca podría encontrar un humectante que sea excelente para ellos, mientras que ese mismo humectante podría no ser el adecuado para alguien con piel grasa. Entonces, ¿cómo encuentra los mejores productos para el cuidado de la piel para su piel?

En última instancia, solo tiene que seguir probando productos hasta que encuentre los que le den los resultados que desea. Al probar diferentes productos, conocerá mejor su piel: qué ingredientes realmente mejoran su piel y qué ingredientes puede prescindir de su piel. Y si ya tiene una rutina de cuidado de la piel pero se pregunta si hay mejores productos, ha venido al lugar correcto. Desplácese hacia abajo para obtener más información sobre los mejores productos para el cuidado de la piel recomendados por dermatólogos expertos. Si eres nuevo en el cuidado de la piel y buscas los mejores productos para probar primero, aquí hay una guía rápida para comenzar antes de saltar a los mejores productos recomendados por SELF.

¿Por dónde empiezo con el cuidado de la piel?

El cuidado de la piel es una categoría amplia y confusa, con miles de productos que obstruyen su alimentación y claman por llamar su atención. La Dra. Marisa Garshick sugiere comenzar lentamente, probando los productos uno a la vez para ver cómo reacciona su piel. “Para crear una rutina de cuidado de la piel, lo mejor es incorporar un nuevo producto a la vez y simplificar las cosas”, explica el Dr. Garshick. “Agregar demasiados productos al mismo tiempo puede provocar una posible irritación y sensibilidad de la piel”.

Antes de agregar un montón de productos nuevos a su carrito, querrá evaluar su tipo de piel y los resultados que espera lograr con los productos para el cuidado de la piel. Los editores de SELF han elaborado una guía completa sobre el cuidado de la piel más un glosario sobre el cuidado de la piel para responder a todas las preguntas que pueda tener acerca de embarcarse en este nuevo viaje, junto con recursos y recomendaciones. Es un excelente recurso para principiantes que lo ayudará a comprender lo que ciertos ingredientes pueden hacer por su piel y cómo abordar afecciones específicas de la piel.

¿Qué es una buena rutina básica de cuidado de la piel?

El cuidado de la piel ciertamente puede complicarse, pero no tiene por qué serlo. Todo lo que necesita para hacer una buena rutina de cuidado de la piel son algunos productos simples para mantener su piel sana y equilibrada. Una vez que lo haya dominado, puede comenzar a experimentar con productos especializados diseñados para tratar afecciones específicas de la piel. “Construir una rutina para el cuidado de la piel se trata de apegarse a lo básico y luego agregar otros ingredientes según la necesidad, como acné, cicatrices de acné, melasma, manchas solares excesivas, arrugas en los párpados, envejecimiento del cuello, poros dilatados, sequedad, etc.. ” dice la dermatóloga certificada por la junta, la Dra. Sheila Farhang.

Una buena rutina básica para el cuidado de la piel es aquella que no la irrita y que puedes comprometerte a hacer al menos una vez al día. Una regla general decente: el cuidado de la piel nunca debe doler. Cuando estés evaluando qué productos incorporar a tu rutina, escucha a tu piel y busca signos de estrés o inflamación. “Un producto adecuado para su piel no debe picar ni quemar cuando se aplica”, dice el Dr. Garshick. “Además, hay cosas clave a tener en cuenta dependiendo de tu tipo de piel. Por ejemplo, si eres propensa al acné o grasa, es mejor encontrar un producto que no sea comedogénico o sin aceite, mientras que si eres seca o sensible, lo mejor es optar por un producto que ayudará a nutrir la piel y no causará irritación”.

¿Cuáles son los tres productos más importantes para el cuidado de la piel?

Los productos más importantes para el cuidado de la piel son los limpiadores, humectantes y SPF. Un limpiador elimina toda la suciedad y la grasa, un humectante repara y refuerza la barrera de la piel y un SPF protege la piel de los rayos nocivos del sol (que penetran en la piel incluso en días nublados o lluviosos). Si está buscando una rutina de cuidado de la piel simple y directa, asegúrese de incorporar al menos estos tres pasos.

Ya sea que sea un gran conocedor del cuidado de la piel o esté creando una rutina de cuidado de la piel por primera vez, no querrá perder el tiempo probando productos que no funcionarán. Para ayudarlo a filtrar a través de los estantes abarrotados, hablamos con dermatólogos sobre los mejores productos para el cuidado de la piel que recomiendan tanto para principiantes como para expertos.

Limpiador Hidratante De Crema A Espuma Cerave

“Este es un excelente limpiador para que la piel pase por un estado de transición, ya que combina los beneficios de un limpiador en crema hidratante para nutrir la piel con los beneficios de un limpiador en espuma para ayudar a eliminar el exceso de acumulación, grasa o maquillaje”, dice Dra. Garshick. “Limpia eficazmente sin resecar la piel ya que contiene ceramidas para fortalecer la barrera cutánea y ácido hialurónico para potenciar la hidratación”. Este limpiador también es altamente recomendado por la dermatóloga Dra. Debra Jaliman, quien lo sugiere para personas con piel seca.

Limpiador facial y limpiador para el acné sin aceite de Neutrogena

“[Este limpiador] es bueno para la piel propensa al acné porque tiene un 2% de ácido salicílico”, dice el Dr. Jaliman. El ácido salicílico ayuda a eliminar de manera efectiva toda la acumulación no deseada que se acumula diariamente en la piel, incluidos los aceites que pueden obstruir los poros y causar brotes y toxinas ambientales que pueden dañar las células de la piel.

The Inkey List Ácido salicílico Acné + Limpiador de poros

“El limpiador de ácido salicílico INKEY List es un limpiador sencillo y asequible que contiene una concentración suave pero efectiva de ácido beta hidroxi, ácido salicílico, y es ideal para pieles grasas o propensas al acné”, dice la Dra. Nava Greenfield, dermatóloga certificada. con sede en Nueva York. Además del ácido salicílico, también contiene zinc, que ayuda a eliminar el exceso de sebo de la piel, y alantoína al 0,5 %, que alivia la irritación y favorece el crecimiento de tejido cutáneo sano.

Cetaphil Limpiador en crema aclarante para el acné suave y transparente

“Este suave limpiador de crema a espuma utiliza ácido salicílico para ayudar a limpiar los poros y reducir los brotes y la grasa, sin resecar la piel”, dice el Dr. Garshick. “Esta es una buena opción para alguien que es graso y propenso al acné, pero que también tiene piel sensible”. Dr. Greenfield también recomienda este limpiador para pieles sensibles “porque, como su nombre lo indica, es suave con la piel y, al mismo tiempo, proporciona una limpieza eficaz”.

Skinfix Acne+ 2% BHA + Ácido Azelaico + Niacinamida + Limpiador AHA

El Dr. Greenfield sugiere que las personas con piel grasa busquen un limpiador con ingredientes como el ácido salicílico que pueda unir y eliminar los aceites del rostro, mientras que las personas con piel seca deben optar por limpiadores hidratantes con ingredientes como el ácido hialurónico, aceite de aguacate, aceite de coco y ácidos alfa hidroxi suaves como el ácido glicólico para exfoliar suavemente. “¡SkinFix Acne Cleanser tiene AHA, BHA y ácido azelaico que ofrece una limpieza exfoliante y se siente muy refrescante!” ella dice.

Los mejores tónicos

Tónico facial sin alcohol Witch Hazel de Thayers

“Si está buscando un tónico de hamamelis que no contenga alcohol, Thayers Witch Hazel es una excelente opción, ya que también contiene aloe vera calmante y glicerina para ayudar a atraer la humedad y mantener la piel hidratada durante todo el día. “, dice el Dr. Garshick. “Funciona para reducir la apariencia de los poros y ayuda a suavizar la piel. Debido a que puede ayudar a hidratar la piel, es una buena opción para todo tipo de piel y no deja la piel seca ni irritada”. Si está incorporando un tónico en su rutina por primera vez, el Dr. Garshick sugiere usarlo después de la limpieza y antes de aplicar los sueros y humectantes posteriores.

Caudalie Vinoclean Tónico Hidratante con Agua de Rosas

“Este tónico que contiene agua de rosas actúa para hidratar y calmar la piel al mismo tiempo que elimina el exceso de maquillaje y la acumulación en la piel”, dice el Dr. Garshick. “No contiene alcohol y funciona para suavizar y suavizar la piel. También cuenta con vinolevure, un ingrediente exclusivo de Caudalie que se extrae de la levadura del vino y ayuda a retener la humedad en la piel.

Mele Even Tone Tónico post limpieza

“Diseñado específicamente con los tipos de piel más oscuros en mente, este tónico que contiene ácido láctico ayuda a exfoliar suavemente y dejar la piel radiante mientras trabaja para mejorar la apariencia de las manchas oscuras y el tono desigual de la piel”, dice el Dr. Garshick. Las personas con piel más oscura son más propensas a la hiperpigmentación debido a su piel enriquecida con melanina. Este tónico enriquecido con vitamina C trata la hiperpigmentación al mismo tiempo que brinda beneficios antioxidantes.

Bioderma Sensibio H2O Agua Micelar

El Dr. Jaliman recomienda usar esta agua micelar después de su limpiador para eliminar cualquier maquillaje que se haya quedado pegado. Para aquellos con piel sensible, especialmente alrededor del área de los ojos, esta agua micelar no pica en absoluto. Elimina rápida y fácilmente el maquillaje sin frotar ni tirar.

La Roche-Posay Effaclar Solución Aclarante

La piel propensa al acné en particular se beneficiaría del uso de un tónico para ayudar a equilibrar su piel. Este de La Roche Posay elimina eficazmente el exceso de suciedad y elimina puntos negros, puntos blancos e imperfecciones leves para dejar la piel con una sensación de frescura y uniformidad. “No tiene fragancia y tiene ambos ácidos para eliminar la piel muerta que obstruye los poros”, dice el Dr. Jaliman. “Bueno para pieles grasas o propensas al acné”.

Las mejores cremas hidratantes

La Roche-Posay Toleriane Double Repair Face Hidratante UV SPF 30

Al buscar el mejor humectante, el Dr. Garshick recomienda uno con SPF para el día. “Esta es una excelente opción para el uso diario, ya que es fácil de aplicar y combina SPF con ingredientes humectantes y ceramidas para ayudar a restaurar la barrera protectora natural de la piel”, dice. “También contiene niacinamida, que puede ser calmante y buena para las personas con piel sensible”.

Tratamiento de hidratación reequilibrante Skinbetter Science Trio

“Este humectante no solo aumenta la hidratación y fortalece la barrera de la piel, sino que también mejora la apariencia general de la piel, mejorando la luminosidad y la apariencia de las líneas finas y las arrugas”, dice el Dr. Garshick. “Incorpora ácido hialurónico y fosfato de ascorbilo de aminopropilo, un tipo de vitamina C que respalda el ácido hialurónico y ayuda a suavizar la piel, además de ingredientes que fortalecen la barrera, como ceramidas, escualano y ácidos grasos”.

First Aid Beauty Crema Ultra Reparadora Hidratación Intensa

Si tienes la piel seca, sabes lo difícil que es encontrar un humectante que realmente sacie la sed de tu piel. Querrás buscar una crema rica y espesa con ingredientes humectantes como glicerina, ácido hialurónico y manteca de karité. “First Aid Beauty Ultra Repair Cream Intense Hydration es muy bueno para la piel seca porque contiene manteca de karité y avena coloidal, lo cual es bueno para la piel sensible que está irritada”, dice el Dr. Jaliman.

Aveeno Calm + Restore Avena Gel Hidratante

Según el Dr. Farhang, los mejores humectantes no tienen por qué ser costosos. Uno de sus favoritos es este de Aveeno, que puedes encontrar barato en la farmacia. Le encantan sus ingredientes hidratantes y su textura ligera.

Mejor FPS

Colorescience Sunforgettable Protector facial de protección total Flex SPF 50

Colorescience viene muy recomendado por varios de los dermatólogos con los que hablamos por sus elegantes productos SPF. Dr. Garshick comparte su producto favorito de la amplia línea de productos de protección solar de la marca: “Este protector solar mineral liviano de amplio espectro utiliza óxido de zinc al 12 %, óxido de hierro, antioxidantes y una tecnología Enviroscreen patentada para proteger contra los rayos UVA/UVB, la luz azul y la contaminación. y la radiación infrarroja”, dice ella.

Por qué fallan la mayoría de los cuidados faciales

Por qué fallan la mayoría de los cuidados faciales

Propiedades físicas y ópticas mejoradas para productos para el cuidado de la piel.

ImerCare es nuestra gama completa de soluciones minerales 100% naturales para exfoliantes corporales y faciales, limpiadores, cremas alfabéticas, cremas faciales y corporales, mascarillas faciales y cremas solares.

Nuestro portafolio basado en perlita ImerCare P-Scrub fue desarrollado utilizando tecnología de ingeniería patentada que combina la dureza natural y el poder de absorción de la roca volcánica con la suavidad de las partículas esféricas para proporcionar un efecto de exfoliación física suave. Es una alternativa natural ideal a las perlas derivadas del aceite que se utilizan en los exfoliantes y limpiadores corporales y faciales.

– ImerCare® 120P-Scrub, ImerCare® 190P-Scrub e ImerCare® 270P-Scrub para exfoliantes y limpiadores faciales
– Nuevo ImerCare® 700P-Scrub diseñado para proporcionar el mejor compromiso entre la intensidad del exfoliante y las propiedades sensoriales en los exfoliantes corporales.
Nuestra gama ImerCare® P-Scrub también se puede utilizar junto con la gama ImerScrub de perlitas coloreadas, que proporcionan un efecto estético y refinado en productos exfoliantes.

Además, nuestro caolín opaco Imercare® se puede utilizar para necesidades de exfoliación extrafinas en mascarillas de arcilla. Debido a su dureza y estructura de ingeniería, Imercare Opaque es apropiado para áreas sensibles donde la exfoliación excesiva puede ser un problema.

Las gamas ImerCare® Caolín y tierra de diatomeas confieren, excelentes propiedades sebáceas y de absorción en cremas hidratantes, cremas de día, cremas BB, cremas CC, cremas antiacné y cremas para pieles grasas.

Kaopolite Kaolin KR USP es un grado de caolín que está certificado según la monografía USP y se produce según los estándares c-GMP. Esto se puede usar para productos para el cuidado de la piel que necesitan controles de calidad adicionales para productos que están regulados por la FDA.

ImerCare® Matte para un efecto mate realzado y natural en cremas de día mate
– ImerCare® 06D e ImerCare® 18D para pieles grasas y cremas y mascarillas antiacné
– ImerCare® 04K para control de reología y absorción de sebo e impurezas en mascarillas faciales y cremas de día
– Kaolin KR USP para la absorción de sebo e impurezas en cremas y mascarillas faciales medicadas, protectores solares, tratamientos con hiedra venenosa y productos para el acné
Prueba ImerCare® 4T talc* si buscas una sensación cremosa y suave para tus cremas faciales. Es ideal para crear una sensación suave y relajante con una textura empolvada agradable.

En las mascarillas faciales, los productos de caolín y diatomita diseñados por ImerCare son excelentes soluciones naturales cuando se requiere una absorción superior de sebo e impurezas.

Nosotros recomendamos:

– ImerCare® 2K, 06KS y 04K
– ImerCare 06D e ImerCare® 400D

Entrega de activos en forma de producto seco

La gama Micro-Cel® de silicato de calcio y su estructura hipermicroporosa los hace ideales para entregar activos líquidos en forma seca a pH neutro a alcalino. También se pueden utilizar en formulaciones líquidas en las que se debe minimizar el uso de tensioactivos para administrar un activo incompatible.

Todos los productos cosméticos de Imerys son naturales, de alta calidad, químicamente inertes y ofrecen una buena tolerancia cutánea. No son tratados con productos químicos durante el procesamiento y pueden ser utilizados en productos cosméticos que cumplan con el reglamento de la directiva cosmética (CE) n° 1223/2009.

Todos los grados minerales de ImerCare para aplicaciones de cuidado de la piel están aprobados por Cosmos**. Los certificados de origen y la documentación adicional están disponibles a pedido.

* Los productos de talco no están disponibles en EE. UU. y Canadá. Póngase en contacto con nosotros para una gama alternativa.

Si usted acarició este artículo y usted quisiera obtener muchos más datos sobre cuidado facial amablemente echa un vistazo a nuestro propio sitio web.

Estrategias de cuidado facial reveladas

Estrategias de cuidado facial reveladas

¿Qué le pasa a tu piel a los 50?

No importa qué tan bien haya cuidado su piel, los signos sutiles del envejecimiento, como la pérdida de firmeza, las arrugas y el tono desigual de la piel, pueden comenzar a mostrarse a los 50 años.

Con el paso de los años, la exposición a la luz solar puede hacer que aparezcan manchas de la edad o manchas oscuras en la cara y los brazos. Aunque algo de esto es inevitable con el tiempo, hay cosas que puede hacer para ayudar a mantener su piel brillante, resplandeciente y con un aspecto más joven. ¡Sigue leyendo!

Consejos antienvejecimiento para el cuidado de la piel a partir de los 50

Eche un vistazo a estos consejos para el cuidado de la piel para asegurarse de aprovechar al máximo su rutina de cuidado de la piel por la mañana y por la noche.

Limpiar a diario

Siempre debe comenzar sus rutinas de cuidado de la piel por la mañana y por la noche limpiándose suavemente la piel. Esto ayuda a eliminar el maquillaje, la suciedad, la mugre y el aceite, dejándolo agradable y limpio para los productos que aplique a continuación.

Tener la piel limpia garantiza que tu piel pueda absorber todos esos importantes ingredientes antienvejecimiento en el suero y la crema hidratante que elijas.

Exfoliar

Deshacerse de las células muertas de la piel para revelar la piel más fresca debajo se vuelve aún más importante a medida que envejece. Use un exfoliante facial en la cara y el cuerpo una vez a la semana. Al igual que con la limpieza, la exfoliación también ayuda a que tu piel absorba el suero y la crema hidratante que aplicas después.

Use una crema hidratante de día con SPF

La hidratación es de vital importancia en el cuidado de la piel. Hidratar tu piel cada mañana la repondrá con la humedad que tanto necesita para mantenerla fresca y con un aspecto saludable.

No olvide usar SPF como parte de su rutina de cuidado de la piel antienvejecimiento por la mañana. El daño solar puede causar el envejecimiento prematuro de la piel y acelerar la aparición de manchas de la edad en la cara y el cuerpo.

Al aplicar una crema hidratante con protección solar de amplio espectro todas las mañanas, puede ayudar a proteger su piel y mantenerla con un aspecto más joven durante más tiempo. Recomendamos Olay Regenerist SPF Whip 30 para protección contra los dañinos rayos UV y para una piel más firme.

Elija productos para el cuidado de la piel con retinol

Además de la protección solar, una de las formas más efectivas de mantener una apariencia más joven es con un cuidado de la piel a base de retinol. Es una forma de vitamina A, y su versatilidad radica en la forma en que funciona. El retinol ayuda a la renovación celular de la superficie de la piel para una piel más brillante y de aspecto más saludable.

El retinol también ayuda a reducir la aparición de líneas finas, cuidado facial arrugas y manchas oscuras. Además, verás que iguala la textura de tu piel mientras minimiza la apariencia de los poros. Misión cumplida.

Olay ha desarrollado la colección Retinol24 para brindar estos beneficios. Obtenga más información sobre el retinol y sus beneficios para la piel y siga leyendo para obtener más información.

Rejuvenecer con un suero o crema de noche con retinol

La hidratación por la noche te dejará una piel más suave y tersa para cuando te levantes por la mañana.

Los humectantes que contienen ingredientes como la glicerina ayudan a hidratar la piel, mientras que la niacinamida ayuda a mejorar la barrera de humedad de la piel, por lo que la piel retiene el agua de manera más efectiva.

Durante la noche, la capacidad natural de la piel para repararse a sí misma es más activa en comparación con el día, por lo que Olay desarrolló la Crema de Noche Retinol24 para impulsar la recuperación de la piel, ya que la piel es más receptiva a los ingredientes activos durante la noche. También ayuda a contrarrestar el aumento de la pérdida de humedad mientras duerme.

Para un producto concentrado, prueba nuestro Suero de Noche Retinol24. Tanto el suero como la crema Retinol24 se absorben rápidamente y penetran en la piel hasta 10 capas superficiales de profundidad, para que te despiertes cada mañana con una piel radiante y de aspecto más joven.

Tratar las áreas circundantes

No es solo la piel de tu rostro la que puede beneficiarse de una rutina de cuidado de la piel nutritiva. Trate la línea de la mandíbula, el cuello y el escote con el mismo limpiador y suero rico en ingredientes o humectante que usa en la cara para estas áreas.

La importancia del sueño reparador y el ejercicio

Tu cuerpo (¡incluida tu piel!) está tratando de repararse por la noche mientras duermes, entonces, ¿por qué no darle un empujón? La cantidad que necesita para una buena noche de sueño varía de persona a persona, pero puede hacer mucho para mejorar la calidad de su sueño, como despertarse y acostarse a la misma hora y evitar la cafeína al final del día. Lea más sobre el vínculo entre el sueño y una piel sana.

Al igual que dormir bien, hacer ejercicio regularmente puede hacer maravillas para tu piel.

Incluso dar un paseo rápido todos los días puede ayudar a estimular la circulación. Esto ayuda a llevar oxígeno y nutrientes a las células de la piel. El ejercicio ligero también ayuda a estimular la producción de aceite en la piel, lo que puede darle una tez más suave.

Experimenta la diferencia de atención facial

Experimenta la diferencia de atención facial

La verdad es que nunca olvidas cómo te hizo sentir alguien. Es por eso que aquí en Facial Care Centre, no nos detenemos solo en los tratamientos faciales y estéticos, le ofrecemos una experiencia. Nuestras clínicas de cuidado de la piel le ofrecen el verdadero significado de la indulgencia de la piel.

Tan pronto como pone un pie en nuestra clínica, el aroma fresco y limpio lo transporta a un lugar de calma y prepara el escenario para una hora de belleza indulgente. Desde tratamientos intensivos y completos hasta las manos altamente calificadas de nuestros terapeutas capacitados en la ciencia de los puntos de presión faciales, su piel está en buenas manos. Cada visita a Facial Care deja tu piel hidratada, resplandeciente y completamente rejuvenecida. Una experiencia relajante a la que volverás.

Facial Care Center tiene que ver con los resultados, haciéndote lucir y sentirte más bella. Nuestras clínicas de cuidado de la piel en Filipinas cuentan con equipos de profesionales del cuidado de la piel altamente calificados, dermatólogos, y terapeutas que se centrarán en sus necesidades y abordarán todas sus inquietudes sobre el cuidado de la piel. Desde el estiramiento de la piel, el recontorneado facial, el tratamiento del acné, el rejuvenecimiento de la piel o la eliminación permanente del vello, Facial Care Center es el estándar de oro para resultados reales y tangibles que puede ver y sentir.

Otras clínicas derma en Filipinas pueden ofrecer tratamientos similares, pero cuando elige el Centro de cuidado facial, elige calidad. Tú eliges la experiencia. Tú eliges lo mejor. Experimente el cuidado facial hoy.

Entrega segura de cuidados agudos de nivel hospitalario en el hogar

A medida que los casos de COVID-19 y las hospitalizaciones continúan aumentando en los Estados Unidos, muchos hospitales luchan por acomodar a estos pacientes además de los pacientes críticos que no tienen coronavirus.

Nueva medida para adaptarse a las crecientes poblaciones de pacientes hospitalizados

Con el fin de aumentar la capacidad de estas instalaciones y garantizar que los pacientes puedan recibir la atención que necesitan, los Centros de Servicios de Medicare y Medicaid (CMS) anunciaron recientemente su programa Atención hospitalaria aguda en el hogar. El programa permite que se brinde atención segura a nivel hospitalario fuera de los entornos tradicionales, en los hogares de los pacientes. CMS ha incluido 60 condiciones agudas que incluyen insuficiencia cardíaca congestiva (CHF), neumonía y enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), y la agencia espera el cumplimiento de los protocolos de control y tratamiento adecuados.

CMS anticipa que los pacientes querrán unirse a este programa opcional, al igual que la aceptación generalizada de la telesalud como una gran alternativa a las visitas en persona para muchas citas médicas durante la pandemia. El atractivo del programa surge del deseo de estar separado de otros pacientes que pueden tener el coronavirus en el hospital y la preferencia de estar en casa con la familia.

Monitoreo seguro de pacientes que necesitan atención aguda

Los pacientes que necesitan atención aguda requieren un seguimiento estrecho, lo que puede resultar complejo cuando no se encuentran físicamente en el hospital. Para cumplir con los requisitos de CMS para el programa, incluida la adherencia a los protocolos de seguimiento y tratamiento, los equipos de atención pueden aprovechar la tecnología. Las plataformas tecnológicas integradas se pueden usar para monitorear los datos fisiológicos y los resultados informados por los pacientes, y aumentar la capacidad del personal con vías clínicas automatizadas e indicaciones para los pacientes. Cuando un paciente informa algo que se desvía de los datos esperados, un programa automatizado puede alertar al equipo de atención de que se necesita atención. Una vía que se personaliza para una afección en particular también es una excelente manera de incitar al paciente a informar sobre efectos secundarios graves y respaldar una intervención temprana.

Inclinándose hacia la atención virtual y el monitoreo remoto de pacientes

El programa Atención hospitalaria aguda en el hogar, además de su programa Hospitales sin paredes y la expansión permanente de los beneficios de telesalud, es un indicador claro de que CMS está abierto a soluciones innovadoras para abordar los problemas de capacidad y personal cada vez mayores que enfrentan muchos hospitales.

La tecnología será una parte importante de la atención domiciliaria segura y eficaz. Será especialmente importante para los pacientes en el programa de cuidados intensivos de CMS que, en circunstancias normales, serían atendidos en un entorno hospitalario.

Si le gustó este artículo informativo y le gustaría recibir detalles sobre el modelo de hospital en casa por favor visite nuestro sitio web.