¿Con qué frecuencia debo hacerme una mamografía?

¿Con qué frecuencia debo hacerme una mamografía?

Podría decirse que las mamografías son la mejor manera de detectar el cáncer de mama temprano. De hecho, las pruebas de detección ayudaron a prevenir casi 380 000 muertes por cáncer de mama entre 1989 y 2017. Esto hace que hacerse una prueba de detección rápida sea clave para la detección temprana y clave para una mejor salud a largo plazo. Aquí hay una breve guía para saber con qué frecuencia debe hacerse una mamografía, cómo saber su nivel de riesgo y qué buscar cuando se examina los senos.

La Sociedad Estadounidense del Cáncer recomienda que las mujeres entre las edades de 45 y 54 años se hagan una mamografía una vez al año, pero pueden comenzar a partir de los 40 con la aprobación de un médico. Sin embargo, las mujeres mayores de 55 años deben hacerse uno cada dos años.

Sin embargo, es importante recordar que estas recomendaciones son solo para mujeres con un riesgo promedio de cáncer de mama. Es posible que las mujeres con un riesgo más alto deban comenzar las pruebas de detección antes y con mayor frecuencia.

La tecnología de mamografía estándar utiliza la detección en 2D. Si bien esto fue fundamental en la detección temprana, también resultó en una gran cantidad de falsos positivos. La detección digital en 3D es más avanzada y reduce en gran medida los resultados falsos positivos.

Los procedimientos son muy similares, pero la exploración en 3D, que utiliza The Woman’s Clinic, brinda una vista integral del seno. Esta tecnología permite una detección más efectiva del crecimiento anormal de tejido.

Algunos factores afectarán su nivel de riesgo y debe discutirlos con su médico en sus controles anuales. Esto es lo que los médicos consideran indicadores del nivel de riesgo:

Su médico puede ordenar pruebas para identificar mutaciones genéticas o síndromes relacionados. Si tiene uno o más de estos riesgos, considere hacerse una mamografía todos los años a partir de los 30 años.

Y si bien estas son pautas generalmente aceptadas, muchos médicos han descubierto que una mamografía anual no siempre es necesaria solo para mujeres de riesgo promedio. En todo el mundo, los médicos favorecen el diseño de un plan de detección basado en cada persona en lugar de en la edad. Los niveles hormonales y la menopausia pueden ser un indicador más efectivo que la edad de cuándo comenzar las mamografías anuales.

Además, el simple hecho de comenzar la menopausia a los 40 no significa que todas las mujeres de 40 años lo harán. Debido a que estos factores varían de persona a persona, es importante programar citas con su médico para que pueda controlar y realizar un seguimiento de su nivel de riesgo.

Entre las citas de mamografía y su examen físico anual, es importante que se haga exámenes regulares de los senos, ya que pueden ayudar a detectar el cáncer temprano. Los autoexámenes se pueden hacer en casa frente a un espejo o acostada y deben hacerse aproximadamente una vez al mes, tal vez unos días después de su período.

El primer paso para verificar es el más fácil, porque es tan simple como mirarse en un espejo. Antes de comenzar esta prueba visual, es importante comprender exactamente lo que está buscando cuando lo hace.

Primero, examine los senos y las axilas para detectar cualquier cambio en la forma, el color, el tamaño o la inflamación. Si hay arrugas o hoyuelos que no estaban antes, infórmele a su médico de inmediato. La inflamación o hinchazón de un seno a menudo causará una diferencia visible entre los senos. Dicho esto, la mayoría de las mujeres no tienen senos perfectamente simétricos, por lo que querrá buscar específicamente cualquier diferencia anormal.

Párese frente a su espejo y examine sus senos con las manos en las caderas. Busque cualquier anormalidad usando los criterios discutidos anteriormente. A continuación, levante los brazos por encima de la cabeza. Vuelva a buscar cambios, especialmente alrededor de las axilas.

Una vez que haya completado esta parte del autoexamen, inspeccione el área del pezón. Busque enrojecimiento, hinchazón, un pezón que se haya movido levemente o incluso si su pezón ha comenzado a empujar hacia adentro en lugar de hacia afuera. Cualquier secreción de los pezones (cuando no está embarazada o amamantando) también debe discutirse con su médico.

Puede hacer esta parte de la prueba mientras está acostado boca arriba. Coloque su mano derecha debajo de su cabeza y use su otra mano para examinar su seno derecho. Junte los dedos y presione firmemente el seno con un movimiento circular. Este movimiento debe ser pequeño, de aproximadamente una pulgada de diámetro. Mueva sus dedos a un área cercana de su seno y axila, y repita el movimiento circular.

Continúe haciendo esto hasta que haya examinado toda el área del seno, incluso arriba, al lado y debajo del seno y el pezón. Una vez que haya completado el lado derecho, coloque su mano izquierda debajo de su cabeza y use su mano derecha para examinar su seno izquierdo, siguiendo los pasos anteriores.