Los aminoácidos son moléculas esenciales para el funcionamiento adecuado del organismo humano, ya que son los bloques de construcción de las proteínas. Estas proteínas se encuentran en todas las células del cuerpo y son responsables de una gran cantidad de funciones, incluyendo la formación de músculo, la reparación de tejidos y la producción de enzimas,Continue reading “Aminoácidos: ¿cómo afectan el rendimiento físico y la recuperación muscular?”
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La importancia de la biometría hematíca en el rendimiento deportivo
La biometría hematíca es un examen de sangre que se utiliza para evaluar la salud general de un individuo y detectar cualquier problema de salud subyacente. La biometría hematíca es especialmente importante para los atletas, ya que les ayuda a conocer su estado físico y a tomar medidas preventivas para evitar lesiones o problemas deContinue reading “La importancia de la biometría hematíca en el rendimiento deportivo”
Saludiva 