Personas de todas las edades pueden desarrollar diabetes tipo 1.
Si tiene diabetes tipo 1, su páncreas no produce insulina o produce muy poca insulina. La insulina ayuda a que el azúcar en la sangre ingrese a las células de su cuerpo para usarla como energía. Sin insulina, el azúcar en la sangre no puede ingresar a las células y se acumula en el torrente sanguíneo. El nivel alto de azúcar en la sangre es dañino para el cuerpo y causa muchos de los síntomas y complicaciones de la diabetes.
La diabetes tipo 1 alguna vez se denominó diabetes insulinodependiente o juvenil. Por lo general, se desarrolla en niños, adolescentes y adultos jóvenes, pero puede ocurrir a cualquier edad.
La diabetes tipo 1 es menos común que la tipo 2: alrededor del 5 al 10 % de las personas con diabetes tienen el tipo 1. Actualmente, nadie sabe cómo prevenir la diabetes tipo 1, pero se puede tratar con éxito al:
– Seguir las recomendaciones de su médico para llevar un estilo de vida saludable. – Controlar su nivel de azúcar en la sangre. – Realización de chequeos médicos periódicos. – Obtener educación y apoyo para el autocontrol de la diabetes.
Para padres
Si su hijo tiene diabetes tipo 1, especialmente si es un niño pequeño, usted se encargará del cuidado de la diabetes día a día. El cuidado diario incluirá servir alimentos saludables, administrar inyecciones de insulina y observar y tratar la hipoglucemia (nivel bajo de azúcar en la sangre). También deberá mantenerse en estrecho contacto con el equipo de atención médica de su hijo. Le ayudarán a comprender el plan de tratamiento y cómo ayudar a su hijo a mantenerse saludable.
Gran parte de la información que sigue se aplica tanto a niños como a adultos. También puede visitar Recursos para la DT1 de JDRFícono de sitio externo para obtener más información sobre cómo controlar la diabetes tipo 1 de su hijo.
¿Qué causa la diabetes tipo 1?
Se cree que la diabetes tipo 1 es causada por una reacción autoinmune (el cuerpo se ataca a sí mismo por error). Esta reacción destruye las células del páncreas que producen insulina, llamadas células beta. Este proceso puede durar meses o años antes de que aparezcan los síntomas.
Algunas personas tienen ciertos genes (características que se transmiten de padres a hijos) que las hacen más propensas a desarrollar diabetes tipo 1. Sin embargo, muchos de ellos no tendrán diabetes tipo 1 incluso si tienen los genes. Un desencadenante en el medio ambiente, como un virus, también puede desempeñar un papel en el desarrollo de la diabetes tipo 1. La dieta y los hábitos de estilo de vida no causan diabetes tipo 1.
Síntomas y factores de riesgo
Pueden pasar meses o años antes de que se noten los síntomas de la diabetes tipo 1. Los síntomas de la diabetes tipo 1 pueden desarrollarse en unas pocas semanas o meses. Una vez que aparecen los síntomas, pueden ser graves.
Algunos síntomas de la diabetes tipo 1 son similares a los síntomas de otras condiciones de salud. ¡No adivines! Si cree que podría tener diabetes tipo 1, consulte a su médico para que le haga una prueba de azúcar en la sangre. La diabetes no tratada puede conducir a problemas de salud muy graves, incluso fatales.
Los factores de riesgo de la diabetes tipo 1 no son tan claros como los de la prediabetes y la diabetes tipo 2. Sin embargo, los estudios muestran que la historia familiar juega un papel.
Pruebas de diabetes tipo 1
Un simple análisis de sangre le permitirá saber si tiene diabetes. Si le hicieron la prueba en una feria de salud o en una farmacia, haga un seguimiento en una clínica o consultorio médico. De esa manera, estará seguro de que los resultados son precisos.
Si su médico cree que tiene diabetes tipo 1, es posible que también se analice su sangre para detectar autoanticuerpos. Estas sustancias indican que su cuerpo se está atacando a sí mismo y, a menudo, se encuentran en la diabetes tipo 1, pero no en la tipo 2. Es posible que también le hagan un análisis de orina para detectar cetonas. Las cetonas se producen cuando su cuerpo quema grasa para obtener energía. Tener cetonas en la orina indica que tiene diabetes tipo 1 en lugar de tipo 2.
Manejo de la diabetes
A diferencia de muchas condiciones de salud, la diabetes la controla principalmente usted, con el apoyo de su equipo de atención médica:
– Médico de cabecera – Podólogo – Odontólogo – Oftalmólogo – Nutricionista dietista titulado – Educador en diabetes- Farmacéutico
También pídale ayuda y apoyo a su familia, maestros y otras personas importantes en su vida. Controlar la diabetes puede ser un desafío, ¡pero todo lo que haga para mejorar su salud vale la pena!
Si tiene diabetes tipo 1, deberá inyectarse insulina (o usar una bomba de insulina) todos los días. La insulina es necesaria para controlar los niveles de azúcar en la sangre y darle energía al cuerpo. No puedes tomar insulina en forma de pastilla. Eso es porque el ácido en su estómago lo destruiría antes de que pudiera entrar en su torrente sanguíneo. Su médico trabajará con usted para determinar el tipo y la dosis de insulina más efectivos para usted.
También tendrá que hacerse controles regulares de azúcar en la sangre. Pregúntele a su médico con qué frecuencia debe controlarlo y cuáles deben ser sus niveles de azúcar en la sangre. Mantener sus niveles de azúcar en la sangre lo más cerca posible del objetivo lo ayudará a prevenir o retrasar las complicaciones relacionadas con la diabetes.
El estrés es parte de la vida, pero puede dificultar el control de la diabetes. Tanto controlar sus niveles de azúcar en la sangre como lidiar con el cuidado diario de la diabetes pueden ser más difíciles de hacer. La actividad física regular, dormir lo suficiente y hacer ejercicios para relajarse pueden ayudar. Hable con su médico y educador en diabetes sobre estas y otras formas de controlar el estrés.
Los hábitos de vida saludables también son muy importantes:
– Elegir alimentos saludables – Estar físicamente activo – Controlar su presión arterial – Controlar su colesterol
Haga citas periódicas con su equipo de atención médica. Lo ayudarán a mantenerse al día con su plan de tratamiento y le ofrecerán nuevas ideas y estrategias si es necesario.
Hipoglucemia y cetoacidosis diabética
Estas 2 condiciones son complicaciones comunes de la diabetes y necesitará saber cómo manejarlas. Reúnase con su médico para recibir instrucciones paso a paso. Es posible que desee llevar a un miembro de su familia a la cita para que también aprenda los pasos.
La hipoglucemia (bajo nivel de azúcar en la sangre) puede ocurrir rápidamente y debe tratarse rápidamente. Con mayor frecuencia es causado por:
– Demasiada insulina. – Esperar demasiado tiempo para una comida o merienda. – No comer lo suficiente. – Realizar actividad física adicional.
Hable con su médico si tiene niveles bajos de azúcar en la sangre varias veces a la semana. Es posible que sea necesario cambiar su plan de tratamiento.
La cetoacidosis diabética (CAD) es una complicación grave de la diabetes que puede poner en peligro la vida. La CAD se desarrolla cuando no tiene suficiente insulina para permitir que el azúcar en sangre entre en sus células. Los niveles muy altos de azúcar en la sangre y los niveles bajos de insulina conducen a la CAD. Las dos causas más comunes son la enfermedad y la falta de inyecciones de insulina. Hable con su médico y asegúrese de entender cómo puede prevenir y tratar la CAD.
Obtenga educación sobre la diabetes
Reunirse con un educador en diabetes es una excelente manera de obtener apoyo y orientación, incluido cómo:
– Desarrollar y adherirse a un plan de actividad y alimentación saludable. – Controle su nivel de azúcar en la sangre y mantenga un registro de los resultados – Reconozca los signos de niveles altos o bajos de azúcar en la sangre y qué hacer al respecto – Adminístrese insulina con jeringa, pluma o bomba – Vigile sus pies, piel y ojos para detectar problemas temprano – Compre suministros para la diabetes y guárdelos adecuadamente – Controle el estrés y aborde el cuidado diario de la diabetes
Pregúntele a su médico acerca de la educación para el autocontrol de la diabetes y los servicios de apoyo y que le recomiende un educador en diabetes. También puede buscar en este directorio nacionalícono de sitio externo para obtener una lista de programas en su comunidad.
Obtener apoyo
Aproveche las comunidades de diabetes en línea para obtener aliento, información y apoyo. Consulte la página de la Comunidad de la Asociación Estadounidense de Diabetesícono de sitio externo y TypeOneNation de JDRFícono de sitio externo. Ambas son excelentes maneras de conectarse con otras personas que comparten su experiencia
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